 |
 |
|
Привычка-«сестричка»
«Привычка -- как родная сестричка», -- говорят психологи. С их мнением согласятся многие из родителей. Как часто вы замечали за своим карапузом: рука будто сама тянется к губам, и вот уже пальчик во рту? И сколько ни говори: «Вытащи палец изо рта», -- не помогает! Какими бывают вредные привычки и как с ними бороться? Об этом мы беседуем с заместителем главного врача по медицинской части МУЗ «Городской психоневрологический диспансер № 2» Еленой МЕДОВОЙ и психологом Светланой ГЛУШАКОВОЙ.
Привычка -- привычке рознь!
-- Вредные привычки могут быть разными. Одни могут классифицироваться как психические расстройства, требующие лечения (невротические расстройства, нарушения поведения), а другие являются особенностями нормального поведения ребенка. Поэтому подходы к избавлению будут различными, -- отмечают специалисты.
Очень часто корни всех вредных привычек «лежат» в семье. Поэтому родители, которые заметили стойкую поведенческую реакцию у ребенка, должны задуматься над тем, почему она появилась. Не стоит наивно полагать, что все само пройдет с возрастом, ведь вредные привычки могут закрепиться и остаться на всю жизнь!
Современные мамы и папы очень много работают, и ребенок пытается привлечь к себе их внимание различными действиями: может, например, начать обкусывать кожу губ, пальцев и т. д. Для ребенка даже замечания мамы и папы в этом случае являются тем самым проявлением внимания, которого ему так не хватает.
-- Обкусывание ногтей у детей является самой частой вредной привычкой, с которой к нам обращаются за помощью родители, -- отмечает Елена Медова. -- На самом деле сосание пальца и обкусывание ногтей -- это не что иное, как механизм снятия внутреннего напряжения, возвращение на оральную стадию развития, для того чтобы испытать комфорт и умиротворение снова, так, как это было в младенчестве. Подумайте, не предъявляете ли вы к малышу слишком завышенные требования. Возможно, у родителей высокий уровень притязаний, а ребенок не всегда может соответствовать этой планке. Следствием этого будет рост внутреннего напряжения ребенка и появление различных невротических симптомов, в том числе и вредных привычек.
Часто встречается и невротическая тревожность. В этом случае дети часто теребят что-то, раскачиваются, крутят предметы, пишут практически без нажима. Причина может заключаться в том, что вы слишком опекаете ребенка. Постоянный страх родителей за дитя, бесконечные «не лезь -- упадешь», «не трогай -- обожжешься» приводят к тому, что малыш становится зажатым, всего боится.
Интересно, что у тихих, воспитанных детей тоже могут формироваться невротические механизмы вредных привычек. Ребенок не может дать сдачи (ни физически, ни вербально) обидчику и поэтому обращает обиду на себя, которая выражается, например, в выдергивании бровей и волос. Аутоагрессия -- тяжелое нарушение, которое трудно поддается лечению. Поэтому, если вы заметили у малыша такую привычку, не медлите, обращайтесь к специалистам!
Замечания -- умеючи!
По мнению психологов, родители допускают ошибку, постоянно делая замечания карапузу. Дело в том, что дети не воспринимают отрицательную частицу «не». Поэтому вместо не горбись, не грызи, не кусай ребенок слышит и запоминает -- горбись, грызи, кусай! Постоянное недовольство, когда родители видят и говорят только о плохом, не принесет хорошего. Дело в том, что ребенок не знает, как хорошо, как надо, и ему нужно показать правильный способ поведения.
Как только вы заметили у своего малыша одну из вредных привычек -- проконсультируйтесь со специалистом. Если вы по каким-то причинам стесняетесь идти к психиатру, посетите анонимно психолога, который выработает модель поведения с ребенком и, если нужно, назначит ему обследование. Обязательно поговорите с воспитателем, объясните нюансы: из-за чего ребенок может делать это и как нужно реагировать, ведь модель поведения должна быть одна.
КОПИЛКА СОВЕТОВ
Очень важно поднять самооценку у ребенка. Никогда не сравнивайте его с другими детьми, тем более если они делают что-то лучше вашего малыша. Родители обязательно должны давать позитивную оценку действиям ребенка.
Почаще читайте, слушайте музыку. Хорошо влияет тесный телесный контакт: обнимите, погладьте, поцелуйте малыша, сделайте ему легкий массаж. Положительный эффект дает проигрывание ситуации. Скажем, если ваш ребенок боится идти к врачу и начинает теребить что-то в руках, то поиграйте дома «в больницу». Причем ребенок сначала должен быть в позиции слабого – пациента, пришедшего к доктору на прием, преодолевшего свой страх, увидел, что ничего ужасного с ним врач не сделает. А потом в роли сильного (доктора), который показывает, что он добрый, любит детей и боли им не причинит. Проигрывая эту ситуацию дома, вы малыша учите справляться со своими сомнениями.
Попробуйте применить и другие педагогические способы воздействия, например, переключение внимания. Если ребенок сосет пальчик, можно ему просто сказать: «Дай ручку»!
Кроме того, родителям важно проанализировать, когда появилась вредная привычка. Например, если ее не было, когда он ходил в прежний детский сад и школу, а обнаружили ее вы после перевода в специализированную группу или гимназию, то стоит задуматься, не слишком ли вы загружаете ребенка? Часто родительские амбиции и сверхзагруженность, плюс посещение факультативов и различных кружков травмируют ребенка, приводят его к нервному срыву. Будьте внимательнее к своему малышу, чтобы вовремя заметить вредную привычку! И тогда она никогда не станет той самой «сестричкой».
Мария Авилова