 |
 |
|
Чтобы роды не застали врасплох
Один из важнейших вопросов, который в первую очередь волнует беременную женщину в последние сроки беременности, - это как определить начало родов?
Обычно особенно первородящие мамы опасаются, что пропустят начало родов и не успеют доехать до роддома. Однако все эти опасения зачастую напрасны.
Мы постараемся ответить на самые главные вопросы, касаемые приближения родов и их признаков.
Итак, у вас идет последний, девятый месяц беременности.
Как известно, средняя продолжительность беременности — 280 дней, или 40 недель.
Существует простой способ, позволяющий ориентировочно определить дату родов. К первому дню последней менструации надо добавить семь дней и отсчитать назад три календарных месяца.
Так, например, последняя менструация началась 5 декабря: 5 + 7=12; минус три месяца — получается 12 сентября. Это и будет примерная дата родов. Точный день, когда ваш ребенок появится на свет, никто сказать не сможет. Поэтому врачи ориентируются на приблизительную дату родов.
В зависимости от того, в какой срок беременности произошли роды, роды делятся на преждевременные (от 28 до 36 недель), срочные (от 37-41 недели) и запоздалые (в 41-42 недели и позже).
С приближением дня родов (как правило, за 2 недели – у первородящих и накануне родов - у повторнородящих) могут появляться определенные признаки, которые свидетельствуют о том, что скоро произойдут роды. Признаки могут появиться в любом порядке и вовсе необязательно, что вы будете их все ощущать.
Признаки приближающихся родов:
- «Опущение» живота
Вы можете заметить, что живот сместился вниз. «Опущение» живота происходит за счет опускания и вставления предлежащей части плода во вход малого таза и отклонения дна матки. Ребенок начинает глубже опускаться в область таза. У первородящих это наблюдается за 2– 4 недели до родов. У повторно родящих — накануне родов. - Легче дышать
В результате перемещения ребенка вниз снимается давление с диафрагмы и желудка. Дышать становится легче. При этом увеличивается давление на низ живота. Сидеть и ходить становится немного труднее. - Частые мочеиспускания и дефекация
Позывы к мочеиспусканию становятся чаще, так как увеличивается давление на мочевой пузырь. Гормоны родов воздействуют и на кишечник женщины, вызывая так называемое предварительное очищение. У некоторых могут наблюдаться легкие спазмы в животе и понос. - Изменение двигательной активности плода
Малыш может то немного затихать, то очень активно двигаться. Он как бы выбирает ритм и самый подходящий момент для своего рождения. - Уменьшение массы тела
Перед родами женщина может немного похудеть. Масса тела беременной женщины может уменьшиться примерно на 1–2 кг. Так организм естественным образом готовится к родам. - Неожиданная смена настроения
Будущая мама на последнем сроке беременности с нетерпением ждет «своего часа». Ей не терпится родить («поскорей бы уж…»). Может «вдруг» меняться настроение. Смена настроения во многом связана с нейроэндокринными процессами, происходящими в организме беременной перед родами. Возможны взрывы энергии. Состояние усталости может неожиданно сменяться бурной деятельностью. Проявляется инстинкт «гнезда». Женщина готовится к встрече малыша: шьет, чистит, моет, прибирает. - Нерегулярные сокращения матки
После 36-й недели беременности у вас могут появиться ложные схватки. Эти ощутимые, но нерегулярные сокращения матки ошибочно могут приниматься за начало родов. Если не устанавливается регулярный и продолжительный ритм, если интервалы между схватками не сокращаются, то эти тренировочные маточные сокращения, как правило, не означают начало родов.
Однако есть три основных признака родов:
Это те признаки, наличие которых безоговорочно свидетельствуют о начале родов и необходимости собираться в родильный дом. Обратите внимание на эти признаки! Они 100% говорят о том, что у вас начинаются роды!
- Появление регулярных сокращений матки — схваток. Ритмичные сокращения ощущаются как чувство давления в брюшной полости. Матка становится тяжелой, давление может чувствоваться по всему животу. Важность признака не в самом факте сокращения, а в его ритмичности. Настоящие родовые схватки повторяются каждые 15–20 минут (возможна и иная периодичность). Постепенно интервалы уменьшаются. В период между схватками живот расслабляется.
- Выделения из влагалища шеечной слизи — слизистой пробки. В норме отхождение слизистой пробки происходит после начала регулярных маточных сокращений для расширения канала шейки матки. Может произойти выделение бесцветной, желтоватой или слегка окрашенной кровью слаборозовой слизи.
- Отхождение околоплодных вод. Воды могут вылиться сильным потоком, а могут слегка подтекать — если разрыв плодного пузыря небольшой. Воды могут отойти внезапно, еще до того, как начнутся ритмичные сокращения матки. Оба варианта совершенно безболезненны. Обратите внимание на то, какие у вас околоплодные воды, и сообщите об этом врачу. В норме воды прозрачные и не имеют запаха. Любое отклонение от этого — мутность жидкости, ее зеленоватая, буроватая или кровянистая окраска свидетельствуют о неблагополучии.
Теперь, ознакомившись с возможными вариантами начала родов и их главными признаками, вы легче их распознаете, и они не застанут вас врасплох.
Готовьтесь к родам заранее
Роды могут начаться раньше запланированного срока, и во избежание суеты и паники приготовьте кое-какие вещи заранее. Соберите сумку, которую возьмете в роддом.
Если вы уже выбрали роддом, подробней узнайте список вещей, рекомендуемых в данном роддоме для мамы и для малыша. Некоторые роддома указывают, что необходимо взять с собой, другие выдают все хозяйское. Если у вас есть еще маленькие дети, позаботьтесь о том, чтобы за ними кто-то присмотрел, пока вы будете в больнице. Договоритесь, чтобы этого человека можно было легко вызвать в случае срочной надобности.
Обязательно продумайте, как будете добираться до роддома.
Что обязательно понадобится в роддоме?
- Направление в роддом или договор с роддомом. Заранее обсудите с доктором родильного отделения волнующие вас темы.
- Заполненная обменная карта, с результатами всех необходимых анализов (обменную карту заполняет врач женской консультации, где вы наблюдаетесь).
- Страховой полис.
- Паспорт.
- Родовой сертификат.
- Сотовый телефон.
- Просторная удлиненная теплая футболка с рукавами или ночная рубашка.
- Небольшое махровое полотенце.
- Гигиенические принадлежности: гигиенические прокладки, зубная щетка, зубная паста, мыло, туалетная бумага, расческа, питательный крем.
- Хлопчатобумажные носки.
Что делать, если прошел предварительный срок родов?
Если предположительный срок родов уже прошел, а предвестников нет, в этом случае, прежде всего, нужно проверить состояние малыша (сделать УЗИ и кардиомониторинг плода (КТГ).
Если с ребенком все в порядке, разумнее подождать естественного начала родов (но не долее конца 41-й недели). Если же будут обнаружены признаки перенашивания беременности, тянуть больше не стоит.
В данном случае следует лечь в родильный дом и только там ожидать появления малыша под наблюдением специалистов.
В заключение хочется сказать, что рождение нового человека — процесс непредсказуемый. Поэтому вы должны быть готовы к любому варианту развития событий, но при этом непременно настраиваться только на лучшее и верить в собственные силы!
Легких Вам родов!