 |
 |
|
Русский семейный журнал «Аистенок» (Сентябрь, 2006)
ЧУДО РОЖДЕНИЯ
Готовим тело к родам
Вряд ли найдется женщина, которая не желала бы сделать роды максимально легкими, безболезненными и безопасными как для себя, так и для малыша. Но когда она обращается с подобными вопросами в женскую консультацию, чаще всего там предлагают положиться на волю Божью и врачебную: во-первых, уж как повезет, во-вторых, если что, "разрежут и вынут", и все будет замечательно.
Между тем существуют способы подготовить свое тело к родам, о которых прекрасно знали еще наши прабабушки. Обычно об этом рассказывают на специальных курсах подготовки к родам. Но даже если вы такие курсы не посещаете, воспользоваться советами предков теперь вам ничто не мешает.
Кризисы беременности
В течении беременности существуют периоды, являющиеся критическими для развития плода. Также в это время наиболее высока угроза прерывания самой беременности, иными словами, невынашивания. Поэтому нужно предельно внимательно относиться к себе, к состоянию своего здоровья, чтобы помочь будущему малышу чувствовать себя уютно в его первой вселенной - мамином животике.
ЧЕЛОВЕК РОДИЛСЯ
Я все смогу!
Глядя на Наташку, ни за что не поверишь, что у нее трое детей, и нет ни помощниц, ни нянь, ни бабушек. С ловкостью канатоходца она уверенно идет по жизни, не теряя равновесия даже в те минуты, когда обстоятельства пытаются убедить ее в нерациональности решения иметь большую семью. Но я-то помню времена, когда, имея на руках одного-единственного ребенка, Наташка ничего не успевала, и все недоделанные дела, отмененные встречи, сломанные планы мотивировала нехваткой времени, сил, рук - чего угодно, но только не собственной неготовностью взглянуть на жизнь и на себя по-другому. Сейчас же в ответ на вопрос, как ей удается все успевать, Наталья лишь улыбается и важно замечает: "Я же Македонский!".
По-видимому, со временем человек становится более рациональным, да и принцип "кто хочет успеть многое - успевает все!" действует безотказно. Но как заставить себя взять этот принцип на вооружение с первенцем, как избежать той хронической усталости, которая незаметно прокрадывается в ваш дом вслед за счастьем, связанным с рождением малыша, как избежать невидимых окружающим слез и никому не нужных монологов: "Мне кажется, что все меня бросили…"? Оказывается, все достаточно просто, надо лишь принять для себя определенные правила.
Прощай пустышка!
Многие родители наверняка сталкивались с проблемой, когда и, главное, как по мере взросления ребенка отучить любимое чадо от соски. Сколько, наконец, не расстанется со столь дорогим ему предметом. И даже если вы способов бывает перепробовано, сколько личных опытов воплощено в жизнь, пока малыш счастливые родители крохи, который соски никогда не пробовал, вас все равно интересует вопрос, хорошо ли это, или лучше бы ребенок сосал соску…
Игра в бутылочку
Девять месяцев мы ждём появления на свет маленького чуда. И вот, свершилось: человечек родился. Позади волнения, связанные с беременностью, хлопоты с покупкой одежды, коляски, детской кроватки. Основная забота мамы в первые месяцы жизни ребёнка – кормление. После родов малыша кладут рядом с матерью, и, заглянув ей в глаза, кроха начинает искать грудь и требовать молока. Но в первые сутки после родов оно зачастую отсутствует, а бывает, что не появляется и потом. Выход один – кормить малыша искусственной смесью.
Разница в возрасте
Все мы много слышали про наследование, и зачастую уверены, что «это в нас от мамы», а «это – от бабушки». Но есть такая интересная закономерность, которую можно было бы назвать не биологическим наследованием, а психологическим. Вырастая в определенной семье, и в определенной среде, ребенок впитывает те правила и установки, которые дома считаются «само собой разумеющимися».
Кто-то вырос с братом, который на год старше, и считает, что идеальная разница в возрасте между детьми – год-полтора. А кто-то нянчил младшую сестренку, и уверен, что рожать второго можно только тогда, когда старший уже может осмысленно помогать в уходе за малышом.
У каждой мамы наверняка есть свои соображения на счет идеальной разницы в возрасте между детьми. Но самый большой секрет состоит в том, что идеальной разницы – в отрыве от конкретной семьи – просто не существует. Кому-то проще с погодками, кому-то идеальной кажется разница в 3 года, а кому-то – в 7 лет. Правы все – речь идет о разнице, которая подходит именно этой маме.
РАННЕЕ РАЗВИТИЕ
Познаем свое тело
После 14 месяцев начинается первое осознание ребенком себя. Оно связано с осознанием наличия отдельного, обособленного тела. В первую очередь, малышу необходимо с этим телом познакомиться. На что и направлены приведенные в статье игры.
Во-вторых, от родителей ребенок учится, как надо относиться к своему телу, его потребностям, позывам, сигналам. Если кроху приучают уважать тело, слушать его - этот навык останется на всю жизнь. Если же родители в угоду своим нуждам, страхам или привычкам дают чаду понять, что его тело "глупое" и "неправильное" (посредством насильственного кормления, навязывания своего ритма и распорядка дня, несвоевременными высаживаниями на горшок, запретами на активное движение и т.п.), малыша ожидают сложности в построении дальнейших гармоничных отношений с самим собой.
Чудо-лесенка
Пока еще природа дарит нам ясные погожие дни, не засиживайтесь понапрасну дома. Улица - это не только песочница и листья под ногами, это огромный спортивный зал с множеством разнообразных лестниц, по которым можно лазать и ползать, площадок, где можно играть с мячом, наконец, дорожек, по которым можно бегать. Чем не идеальные условия для физического развития детей?
Парень, зачем тебе кукла?!
В то время как в обществе взрослых царит унисекс, дети, напротив, находятся в жесткой зависимости от собственного пола. У Вас девочка? Значит колясочка красненькая, платьице розовенькое, волосики длинненькие, а в руках кукла… Мальчик? Синий комбинезон, и шапка, естественно голубого цвета; машинка на веревочке и сабелька наперевес… В противном случае Вас ждет масса недоуменных взглядов и неловких ситуаций.
В городе цветных чисел
Наверняка, вам часто встречаются дети, уже в два года способные на пальчиках показать, сколько им лет. Что интересно, произнести свой возраст малыши затрудняются, а вот изобразить "на пальцах" могут без труда. Почему? Все дело в том, что зрительная память у детей работает лучше остальных видов памяти, и ребенок легче повторяет увиденное, нежели услышанное. Эта особенность детской памяти использовалась не одним поколением педагогов для знакомства малышей с миром чисел. Правда, подходы предлагались довольно разные: одни учили крох считать, заменяя числа желудями, пальцами, орехами (К.Ушинский, Л.Толстой), другие настаивали на том, что понятие числа возникает у детей путем непосредственного восприятия группы предметов, расположенных правильными фигурами (Г.Доман, Б.Никитин). Третьи доказывали, что ребенок начинает понимать, что такое число, в результате многочисленных измерений.
Пожалуй, в каждом из этих мнений есть доля истины. Но не будем забывать о том, что любому ребенку мало что-то увидеть, его любопытным пальчикам надо еще все потрогать. Видимо именно об этом думал бельгийский математик Кюизенер, создавая свои "цветные числа", которые пользуются невероятной популярностью не только среди мам и малышей, но и среди педагогов всего мира.
Воскресные прогулки в сентябре
Все уже вернулись с курортов и дач, окунулись в заботы и хлопоты, но в теплые сентябрьские дни еще хочется побывать на природе, вдохнуть запах прелых листьев, ощутить легкое прикосновение ветерка, восхититься буйством красок и оттенков, которое дарит нам ранняя осень. Полюбоваться пейзажами, можно не только выезжая за город. Посетите музеи-усадьбы столицы - там можно и погулять, и узнать много интересного.
Как воспитать исследователя
Будучи маленькой, я представляла себе, что кусочек льда - это крохотные капельки, которые, стремясь согреться, так сильно прижались друг к другу, что превратились в холодный камушек. Моя уверенность в своей теории превращения воды в лед была так сильна, что однажды после прогулки я пришла домой с полными карманами сосулек - мне очень хотелось, чтобы капельки отогрелись и снова превратились просто в капельки… Но они почему-то абсолютно не спешили это делать.
Образовательный досуг
Развивающие центры для годовалых, изостудия для двухлеток, уроки английского для самых маленьких - редкий родитель не поддается искушению начать образование крохи с младых ногтей. Любопытных карапузов ждут кружки и студии, музыкальные школы и спортивные секции. Все это называется системой дополнительного образования. В поисках подходящих условий и увлеченного преподавателя по ее все расширяющимся лабиринтам можно бродить бесконечно и, порой, безрезультатно. Чтобы избежать запоздалых сожалений, смело отправляйтесь в ближайший музей! Именно сейчас, в сентябре, в храмах муз идет запись в кружки и клубы, в том числе для самых маленьких, то есть дошкольников.
А, ну-ка отгадай!
"- Ни невесты тебе, ни полцарства в придачу! - резюмировала пятилетняя Даша. - Если бы ты, папочка, жил в стародавние времена, плакала бы твоя головушка, ни одной загадки ты отгадать не смог! Несообразительный ты у нас какой-то!"
Если вы еще ни разу не оказывались в подобной ситуации, уверяю вас - все впереди! Дети обожают загадки и с удовольствием играют в них.
Учимся в театре
Мы привыкли думать о театре как о развлечении. И потому родители, выбирая, чем занять ребенка для развития его способностей, думают о театральной студии в последнюю очередь.
Но недаром все дети просто обожают театр. И как зрители, и как участники. Ведь театр - это игра. Игра в судьбу, в человека, образ которого можно на время натянуть на себя и попробовать побыть им. Малыши сами, без всяких наших психолого-педагогических заумствований, инстинктивно чувствуют это и - действуют. Дома, в песочнице, на дачном чердаке или под бабушкиной кроватью они создают сказочный мир.
Маленькая красавица России 2006
Пролетевшее лето стало для каждого из малышей временем новых свершений: кто-то научился плавать, кто-то наконец "оседлал велосипед", а кто-то просто сделал первые шаги. Для героинь нашего фоторепортажа главным событием летних каникул наверняка является участие в финале Всероссийского конкурса "Маленькая красавица России - 2006".
ДОКТОР ПИЛЮЛЬКИН
Смейтесь на здоровье!
Здоровый смех - самое экологичное и дешевое лекарство от болезней и жизненных стрессов. Родителям остается лишь научить малыша "правильно" смеяться.
Льдом по пяткам
Пятилетнюю Машеньку во дворе звали Колобком, за то, что осенью и зимой родители кутали ее в сотню одежек. Девочка была худенькой, слабенькой, часто простужалась. Один известный в то время педиатр порекомендовал: "Предоставьте девочку самой себе. Пусть ребенок сам решает, как ему одеться на прогулку". Удивительно, но болеть малышка стала значительно реже.
Мой дом - моя крепость
Словосочетание "мой дом", что оно значит для каждого из нас? Для одних людей дом - это место, куда можно прийти и отдохнуть после работы. Для других - образ квартиры со всей меблировкой. Для третьих дом - это семья. Вот также по-семейному воспринимают слово "дом" наши дети. Дом для них - теплый образ семьи, где их окружают любовью и заботой. Дом - это место, где живет семья с малышом. В хорошей, крепкой семье, где ребенок является таким же полноправным членом, как папа и мама, формируется устойчивое внутреннее "Я" карапуза, его внутренняя самооценка.
ДЕЛА СЕМЕЙНЫЕ
Рождение эмоции
Язык цвета уже давно плотно вошел в наш обиход и фактически стал языком эмоций и настроения. Когда мы хотим выразить словами что-то важное, мы мысленно берем в руки палитру и раскрашиваем в разные цвета людей и события, каждый раз выбирая для картины подходящие оттенки и яркость. Говоря о своей жизни, мы привыкли использовать разные краски: то рисуем белые и черные полосы, то смотрим на мир сквозь розовые очки, то говорим, что цвета жизни потускнели.
Долой конфликты!
Каждая мама время от времени прибегает к услугам бабушек, подруг или знакомых, а у них собственные взгляды на воспитание подрастающего поколения. И, конечно, только их взгляды – обоснованные и единственно правильные. Так они считают. Вы же убеждены, что никто лучше вас не знает вашего ребенка, и только вам ведомо, как нужно обращаться с вашей дочерью или сыном.
Без паники!
Вы едете в транспорте, сидите на занятиях или на работе, находитесь в гостях или дома и вдруг ни с того ни сего чувствуете себя очень странно: сердце начинает учащенно биться, потеют ладони, начинает не хватать воздуха и становится страшно, очень страшно. Нет, это не инфаркт и не инсульт, не астма и не эпилепсия. Вашей жизни ничего не угрожает, и вы не сходите с ума. С вашим физическим здоровьем все в порядке, с психикой тоже. Тогда что же это?
Год перед школой
Не успели родители оглянуться, а малыш уже подрос. На глаза наворачиваются слезы, ведь совсем недавно резался первый зубик, вместе делали первые шаги, пытались ответить на бесконечные «почему?» и радовались всему, что вырывалось из детских уст. А сейчас он умен не по годам. Этот маленький всезнайка уже пытается читать и считает циферки. Хотя ему всего 6 лет. И сразу возникает вопрос: не пора ли ребенку в школу?
Родители первоклашек
Готовясь стать учителем, я с нетерпением ожидала встречи со своими будущими учениками, предвкушая ежедневные слова приветствия, бесконечные вопросы маленьких «почемучек», нехитрые просьбы, педагогическое упоение от успехов моих первоклашек.
Однако за все годы обучения в колледже и университете никто из именитых преподавателей не рассказал о том, что меня ждет встреча куда более грандиозная – встреча с особой кастой – родителями первоклассников…
Если ваш муж трудоголик…
Чтобы там не говорили, времена меняются, и вместе с ними претерпевают изменения наши представления о жизни. В частности, о жизни семейной. Сегодня все чаще появляются нестандартные семьи, не соответствующие классическим устоям, привнесенным в наше сознание советскими и голливудскими фильмами. Бизнес-папа, он же бизнес-муж: чем могут обернуться отношения, где одна половина посвящает большую часть своей жизни и своего свободного времени любимому делу?
МАМИНЫ СТРАНИЧКИ
Офисные войны
Миллионы мужчин и женщин всех возрастов, национальностей и рас ненавидят ходить на работу, постепенно впадают в отчаяние и нередко серьезно заболевают. Некоторым приходится спасаться бегством именно с той работы, которую они когда-то любили, другие терпят подобное положение дел, не в состоянии найти выход. Причина – попадание в ситуацию моббинга.
Автоэкономия
Сколько времени теряют счастливые владельцы автомобилей, простаивая в пробках? Впрочем, стоп! Теряют только те, кто не знает, чем занять себя, сидя в салоне и рассматривая сигнальные фонари впереди стоящей машины.
Есть только препятствия…
Паркур – новый стиль существования в городе
Человек с раннего детства стремится преодолевать различные препятствия и границы. В начале это кроватка или манеж, из которых ребенок пытается выбраться, потом – границы родного двора, за которые он выходит постигать еще неизведанный мир. Всех детей тянет лазить по деревьям, одних из-за того, что им нравится высота, других – из-за желания преодолеть свои страхи.
Вырастая, человек, живущий в городе, вольно или невольно становится рабом условностей. Он ходит там, где есть дорога или нет преграды на пути. Город будто сковывает его, делая менее подвижным и оставляя минимум выбора.
Фитнес на скамейке
Позади жаркое лето – время, когда вы много двигались, мало ели и сбросили пару лишних килограммов. Давайте и осенью не останавливаться на достигнутом! В любом сквере, парке, да и в каждом дворе есть скамейка. Именно она станет нашим новым тренажером. Лучше, чтобы скамейка находилась на расстоянии от вашего дома, чтобы, идя к ней быстрым шагом, вы могли разогреться перед тренировкой.
Пища богов
Этот древний экзотический фрукт гостит у нас всю зиму, и его можно использовать не только для приготовления божественных десертов, но и выпечки и напитков.
В переводе с латинского «хурма» означает "пища богов". Но первые боги, которые попробовали это лакомство, были не римскими, а китайскими…
Готовим впрок
Осень – пора заготовок. Поэтому давайте поговорим о том, как обеспечить себя на всю суровую зиму и авитаминозную весну овощами и фруктами. Для начала посмотрим, как можно сохранить плоды без консервации.
Кухня тысячи улыбок
Тайская кухня берет свое начало их горных поселений юго-западного Китая. Позднее тайские племена переместились в южные земли. Большое влияние на тайскую кухню оказали индийские, вьетнамские и мусульманские традиции. Так, карри, мускатный орех, кориандр и корица пришли в тайскую кухню из Индии. А столь популярные жареные пельмени – традиционно китайское кушанье. Из всей смеси национальных кухонь соседствующих с Таиландом стран, тайцы собрали лучшие традиции и рецепты, и преобразовали их на собственный манер